朝から忙しいっ


けぇちゃんが辺戸岬行くからって


駅まで送って帰ってきたら、


今度はけぇちゃんが辺戸岬行くからって


また駅まで。





疲れたからインターネットサーフィンしてちょっと休憩。


こんなサイト見つけました。


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おちついたからこれから公園行ってきます。











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ばんわー








やっと演劇場行けた～。








今日の天気は、晴天


みなさんはどんな感じですか？








俺は、今日はおもったより大切な日♪
記念日だったりします。（内緒ですが・・ｗ）。








昨日の試合はナカナカすごかったです。


勝てた＼(^o^)／








まったく関係ないことなんですが、食生活が微妙なんです。。





昼も夜も、コンビニ


だめだね～








骨付きカルビでも、食べに行きたい気分です。。








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ニンニン











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今日は久々に筆が進み沿うです。

が・・・

何度やっても間違いが出てしまいます。
PCの調子がわるいのかな・・・








ツルツルの靴底のヒールを履いていった日。








なんだか平坦な食事どころのフロアで、


おもいっきり転んでしまったｗ








思い切り床に打ちつけた膝がジンジンと痛み、


それだけですっごく疲れてしまったあたし。








残業で結構遅くなってしまったので、


飲み会帰りの友達を捕まえて、








骨付き焼肉を食べに付き合ってもらうことにした。








沿うでもしないとやってられないよねー。








そんな中、


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コンバンワー





ちょっと前まで、アライブカンパニーRIZAR飲んでました。





容量守って、水分補給を多めに摂取すれば、手軽だし、


素敵なサプリだと思います。





ただ、勇気を振り絞って、購入したんですが、


容量を守らないと心臓に負担がかかっちゃうみたいです。





途中から、減らしてもダメって、友達が言ってました。


身体を悪くしてまで、痩せるのは辞めた方がいいですしね。





また日本で認可されていない成分が入っている、


サプリもあるみたいなので、サプリ選びには気をつけないといけませんね。





大好きな、ミートソーススパゲティも食べたいですし。





あしたぐらいで、すっきりするサプリって


ないですかね？





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ま、今日は、とりあえず、こんなトコです。











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スライヴ ステップボーイ使いはじめたのですが、


私はスネが痛くなりました。








１日に、１～３回を１セット、


あしたしただけなんですが。








病院に行った方がいいかな。


スネ悪くしたのは、初めてなんで、


ちょっと心配です。








やり方が悪かったのかな。








話題のカフェ行く前に、


ちょっともう一度調べてみます。








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ﾌﾑﾌﾑ











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